中华医学会心身医学分会第三次中青年学术会-《失眠数字疗法专家共识》专题研讨会顺利召开

7月22日下午，在中华医学会第三次中青年学术会议上，中华医学会心身医学分会数字心身医学协作学组、中南大学湘雅医院心理专科联盟、中南大学湘雅医院脑科学和人工智能研究中心联合发起的“失眠数字疗法专家共识”专题会顺利召开。会议由中华医学会心身医学分会袁勇贵主任委员主持，中华医学会心身医学分会数字心身医学协作学组组长杨放如主任牵头组织专家学者就《失眠数字疗法专家共识》进行探讨。 

据中国睡眠研究会2022报告显示，全国失眠症患病率高达15%，患病人群约达2.1亿人，传统治疗以药物治疗为主，苯二氮卓类等安眠药物易产生耐药性和成瘾性，不利于长期使用,且大部分患者未得到有效指导及治疗,所以临床迫切需要研究安全实用的失眠疗法。失眠的数字疗法以失眠认知行为治疗（CBT-I）为基础，无药物治疗的副作用；而失眠认知行为治疗（CBT-I）是慢性失眠的一线治疗，被《中国成人失眠诊断与治疗指南》、《中国失眠症诊断与治疗指南》、《美国成人慢性失眠障碍的管理》和《欧洲失眠症的诊断和治疗》所推荐。

中华医学会心身医学分会袁勇贵主委指出，失眠是严重危害人类健康的疾病，而心理治疗是首选的治疗方案，但心理治疗是耗时和劳动密集型的，对医疗资源、空间、时间等有很高的要求。因此，心理治疗在临床实践中的应用往往受到医疗资源不足或患者依从性差等因素的影响，无法被广泛推广。而失眠数字疗法作为一种新兴的治疗方法，为失眠诊疗提供了新的探索方向，其对患者、医生、全球医疗保健服务行业和制药市场的价值是巨大而深远的。对于患者，数字疗法提供基于聊天机器人的个性化失眠认知行为治疗策略，不受时间和空间的限制。失眠数字疗法针对疾病实时监测和管理，以减少并发症的发生率，减少不必要的医疗支出，并改善患者的生活质量。特别是对于生活在医疗资源稀缺地区的患者，失眠数字疗法可以弥补这种医疗资源不平衡。

此外，对于医疗保健专业人员，数字疗法可以理解为是一种新型劳动力，其减轻了临床医生繁重的工作量。失眠数字疗法基于智能软件的运用，远程监控患者，提供用药提醒，指导康复，评估治疗结果，预测疾病风险。这种个性化管理和诊疗，可大大提高临床工作效率，故失眠数字疗法的推广运用将为广大失眠患者提供新的治疗选择。因此，本次“失眠数字疗法专家共识”专题研讨会的成功举办，加强了该领域的科学研究和学术交流。

学组邀请到国内从事本领域研究的顶级专家，就基于生物-社会节律的失眠障碍数字化、失眠症指南解读与最新研究进展、失眠数字疗法与全病程管理等专题进行探讨，与会专家就《失眠数字疗法专家共识》的初步推荐意见达成共识。